√100以上 甘鯛 唐揚げ レシピ 237938-甘鯛 唐揚げ レシピ
とうざ こんばんは とうざ です 甘鯛の唐揚げと大中寺芋のおまんじゅうのあんかけ お出ししております Facebook 材料 (2人分) 作り方 1 鯛は骨を取り、3等分に切る。 Aをボウルに入れて混ぜ合わせ、鯛を加えて和え、約15分おいて水気をきる。 2 1)に片栗粉をまぶし、約10分おいてなじませる。 3 160度の揚げ油でじっくりと色づくまで揚げて火を通し、油をきって器に盛る。 大根おろし、大葉、レモン、一味唐辛子、ぽん酢しょうゆを添える。 栄養価 (1人当り) 文部科学省編<日本食品標準 生姜の利いた甘酢あんをたっぷりかけていただく、鯛の唐揚げのレシピです。 外はカリッと中はふっくらと揚げた鯛に、野菜が入ったアツアツの甘酢あんをかけ、ボリュームもある一品に仕上げます。 普段のおかずにも、華やかな席にもピッタリです。 調理時間:分 費用目安:500円前後 カロリー クラシルプレミアム限定 シェア ツイート 印刷する 材料 (2人前) タイ (切り身) 300g 甘鯛 唐揚げ レシピ